ご近所ママさんが企画立案された、ママ＆ベビーヨガサークルへ行ってきました。
たったのワンコインで参加できるお得なヨガです。
いつか行くと言っていて、長い時を経てようやく重い腰が上がったのでした。
運動はやれば楽しい、でもやり始めるまでがおっくうなタイプです。
やりたくなかったわけではないんだけど～？？
ふだん運動していないカチカチの体で、あのポーズは危険だと思ったのでした。
ヨガ40分、子どもの手遊び歌15分の、楽しいひととき。
またちょくちょく参加したいな！
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